
1. KIIRELT VALMIV ÕUNAKOOK
Ained:
4 õuna
1 dl rosinaid
veidi sidrunimahla
Kate:
1½ dl "Heleni" kiirkaerahelbeid
½ dl nisujahu
2 spl sarapuupähkleid
2 spl peensuhkrut
50 g võid
Pane ahi 200 C juurde sooja. Pese õunad, lõika
neljaks, puhasta südamikest ja riivi jämeda riiviga
(väga hea on riivida köögikombainiga). Võta ahjuvorm,
määri võiga ning kalla riivitud õunad
sinna sisse. Pigista sidrunist veidi mahla, et õunad ei tumeneks.
Raputa rosinad peale. Nüüd
valmista kiiresti kate. Selleks purusta pähklid, aga mitte väga
peeneks (kui võimalik, siis köögi
kombainiga). Lisa ülejäänud katteained, sega ühtlaseks
purutaoliseka massiks ja raputa koogile.
Küpseta ahjus 15 minutit, kuni õunad on pehmed. Serveeri
vahukoore, vaniljekreemi või külma
vaniljejäätisega.

2. RABARBRI- MAASIKATORT
Põhi:
5 dl "Heleni" kiirkaerahelbeid
3 spl jahu
2 tl kaneeli
150 g võid
1½ dl suhkrut
Täidis:
500 g kohupiima
4 dl vahukoort
4 dl rabarbrikeedist
1 spl sidrunimahla
1 tl vaniljesuhkrut
20 g zhelatiini
4 spl vett
Rabarbrikeedis:
½ kg tükeldatud rabarbrit
1½ dl suhkrut
2- 3 spl vett
1 spl sidrunimahla
¼ tl ingverit
Kaunistamiseks: maasikaid
Sega kaerahelbed, suhkur, kaneel ja sulatatud või.
Suru segu lahtikäiva vormi põhja. Küpseta
ahjus 200?C juures 20 minutit. Sega þelatiin veega, paisuta ning
sulata pidevalt segades väiksel
tulel. Sega kohupiim, vaniljesuhkur ja sidrunimahl. Lisa vahustatud
koor. Lõpuks lisa rabarbri
keedis ja þelatiin ning sega. Kalla segu jahtunud tordipõhjale.
Hoia torti järgmise päevani külmas.
Vahetult enne serveerimist kaunista maasikate ja melissilehtedega.

3. KARAMELLIRUUDUD
Ained:
200 g võid või margariini
1½ dl "Heleni" kiirkaerahelbeid
1 muna
1½ dl suhkrut
3 dl nisujahu
2 tl küpsetuspulbrit
Karamelliglasuur:
100 g võid
1½ dl suhkrut
¾ dl vahukoort
¾ dl siirupit
3 spl kakoad
50 g pähkleid
Määri ahjupann (25 x 35 cm) võiga. Sulata
margariin ja vala kaussi kaerahelveste peale. Lase
mõni minut seista. Vahusta muna kergelt suhkruga ning sega kaerahelveste
hulka. Lisa nisujahu
ja küpsetuspulber ning sega tihedaks massiks. Suru taigen ühtlase
kihina panni põhja ja küpseta
200?C juures 8 minutit. Samal ajal, kui kook on ahjus, mõõda
kõik glasuuriained (v.a pähklid)
ühte potti. Keeda neid pidevalt segades 3 minutit. Seejärel
võta pott tulelt ja sega jämedalt
hakitud pähklid sinna hulka. Vala kuum glasuur poolküpsele
põhjale ning määri ettevaatlikult
laiali. Küpseta ahjus veel 5 minutit. Lase koogil jahtuda ja lõika
siis ruutudeks.

4. KAERAHELBE- ÕUNAKOOGID
200 g võid
200 g fariinsuhkrut
2- 3 spl siirupit
350 g "Heleni" täisterakaerahelbeid
2 spl kaneeli
2 suurt haput õuna
Sega potis õli, faniirsuhkur, siirup ja kaneel.
Kuumuta veidi, kuni suhkur on sulanud. Lisa
kaerahelbed ja sega ühtlaseks massiks. Määri 20 x 30
cm suurune vorm võiga ning suru
pool kaerahelbemassist vormi põhja. Lao sellele kooritud ja õhukesteks
viiludeks lõigatud
õunad. Suru teine pool kaerahelbesegust peale. Küpseta 180?C
juures 40 minutit. Lase vormis
10 minutit jahtuda. Lõika tükkideks.

5. KAERAHELBEKOOK
Taigen:
125 g võid või margariini
100 g kohupiima
1 klaas jahu
½ tl küpsetuspulbrit
Kate:
1 klaas õunapüreed
2 muna
2 spl suhkrut
1½- 2 klaasi "Heleni" täisterakaerahelbeid
2 spl võid
3 spl suhkrut
Haki ja murenda taigen. Kata vormi põhi ja küljed
taignaga ning küpseta kuldkollaseks. Määri
Taignast põhjale õunapüree. Vahusta munakollased
suhkruga. Vahusta munavalged. Rösti
Kaerahelbed võis ja lisa suhkur. Sega jahtunud kaerahelbed munakollasevahtu.
Lisa munavalge
Vaht ja sega õrnalt. Vala segu õunapüreega kaetud
põhjale ja küpseta kuni kook on kuldkollane,
umbes 30 minutit.

6. SHOKOLAADIKÜPSISED
200 g võid
1½ dl suhkrut
1½ dl fariinsuhkrut
2 tl vaniljesuhkrut
2 tl küpsetuspulbrit
1 muna
2½ dl jahu
4 dl "Heleni" täisterakaerahelbeid
½ dl kartulijahu
170 d tumedat shokolaadi
1 dl vahukoort
Vahusta pehme või, suhkur ja küpsetuspulber
kohevaks vahuks. Sega hulka muna, jahud ja
kaerahelbed. Murra ðokolaad väikesteks tükkideks, lisa
taignale. Kõige lõpuks lisa vahukoor.
Tõsta supilusikaga ahjuplaadil olevale küpsetuspaberile
taignapätsikesed, vajuta need veidi
lömmi ja küpseta 200?C juures 15- 20 minutit. Eemalda küpsised
paberilt alles jahtunult.

7. PÄIKESEKOOK
½ kõrvitsat või ½ l hapukat moosi (õuna-,
ploomi- vm. moosi)
250 g margariini
500 g "Heleni" neljaviljahelbeid
3- 5 spl suhkrut
3- 4 muna
1 spl mannat
Sega kaerahelvestest, munavalgetest, suhkrust ja margariinist
muretaigen. Aseta külmkappi. Pane kõrvits vähese veega
keema. Kui ta on pehme, lisa maitse järgi suhkrut ja mannat. Pisut
hiljem, kui segu on jahtunud, lisa munakollased. Kui kasutad kõrvitsa
asemel moosi, sega munakollased ja manna selle hulka. Võta külmkapist
muretaigen, kata sellega vormi põhi ja ääred ning vala
kõrvitsa- või moosisegu põhjale. Küpseta seni,
kuni muretaigen muutub kuldpruuniks (200 C juures 30 minutit). Sobib
suurepäraselt vaniljekreemiga, kuid võib ka lihtsalt külma
piima kõrvale juua.

8. JUUSTU- KAERAHELBEKÜPSISED
(neljavilja)
Põhi:
150 g margariini
150 g kohupiima
1½ kl jahu
soola
Kate:
200 g riivitud juustu
100 g võid
1 kl "Heleni" neljaviljahelbeid
Valmistatakse kohupiimamuretaigen, lastakse 1 tund külmas
seista. Laialirullitud taigen tõste
takse küpsetusplaadile. Neljaviljahelbed segatakse sulavõiga
jariivitud juustuga, saadud mass
laotatakse muretaignale. Küpsetatakse nõrgema kuumusega
ahjus kuni pealt kergelt pruunistub.
Kuumalt lõigatakse ristkülikukujulisteks tükkideks.

9. ÕUNA- KOHUPIIMA KOOK
Taigen:
6 dl "Heleni" neljaviljahelbeid
2 dl nisujahu
2 dl suhkrut
200 d margariini
½ tl küpsetuspulbrit
soola
Täidis:
500 g kohupiimapastat
200 g hapukoort
2 muna
1 dl suhkrut
3-4 suuremat õuna
Sulata margariin, lisa suhkur, sool, neljaviljahelbed,
jahu ja küpsetuspulber. Näppida taignaks. Määrida
Koogivorm rasvainega. Murenda 2/3 taignast koogipõhjaks. Puhastada
ja viilutada õunad. Katta taigen õunaviiludega, raputada
peale suhkrut ja kaneeli. Segada kohupiim hapukoore, munade ja suhkruga,
valada segu õuntele. Järelejäänud 1/3 taignale
lisada veidi jahu. Hõõruda peenikeseks puruks ja puistata
kohupiimale. Küpsetada ahjus 175 C juures umbes 40 minutit.

10. KAALIKAPIRUKAS
Taigen:
½ l vett
1 spl soola
¾ tükki pärmi
1 dl "Heleni" tatrahelbeid
1 dl tatrajahu (saab teha helvestest, kui neid purustada köögikombainiga)
2 dl tumedat jahu
7 dl heledat jahu
Täidis:
800 g kaalikat
500 g sealiha
100 g loomaliha
suhkrut
soola
võid
Murenda pärm leigesse vette ja lisa sool. Lisa ka
tatrahelbed ja -jahu hästi segades. Seejärel lisa jahu ja
sega taigen köögikombainiga, sest see jääb käte
külge kinni. Lase taignal seista umbes ½ tundi enne küpsetamist.
Koori kaalikad ja lõika need õhukesteks viiludeks. Viiluta
liha. Kuumuta elektriahi nii kuumaks kui võimalik ehk 275-300
kraadini. Jaga taigen kaheks, vormi tükid ümmarguseks ja rulli
kahe jahuse küpsetuspaberi vahel paksuks plaadiks. Pane üks
tükk küpsetuspaberiga kaetud agjuplaadile. Lao keskele kihiti
kaalikaviilud ja liha. Raputa vahele soola (ja suhkrut), aga ole ettevaatlik
suhkrut kautades, et kaalikas ei tuleks liiga magus. Kui kõik
ained on koos, tõsta peale teine taigna tükk. Keera põhja
servad pealmise plaadi servade peale. Kasuta kinnitamiseks külma
vett. Jäta natuke taignat varuks selle jaoks, kui täidis kipub
välja nõrguma. Küpseta pirukat 15-30 minutit, kuni
pind on pisut pruunistunud. Valva hoolega, et ei läheks kõrbema.
Määri päts võiga ja kata fooliumiga. Vähenda
ahju temperatuuri 175 kraadini ja küpseta pirukat 1-1½ tundi.
Määri vahepeal võiga. Võta pirukas ahjust, keera
pärgamentpaberisse ja fooliumisse. Lase haududa ½-1 tundi
ja serveeri soojalt.

11. ÕLLEPLIINID
¾ klaasi piima
15 g pärmi
¾ klaasi tatrajahu (mis on jahvatatud "Heleni" tatrahelvestest
köögi-kombaini või kohviveskiga)
½ klaasi nisujahu
¾ klaasi õlut
1 muna
1 tl soola
2 spl hapukoort
Pärm segatakse käesoojas piimas, lisatakse
jahu ja sool, tainasse segatakse munakollane, õlu ja hapukoor.
Tainas pannakse kolmeks tunniks kerkima. Enne küpsetamist lisatakse
vahustatud munavalge ja küpsetatakse kohe. Pliine süüakse
sulavõi, hapukoore, mitmesuguse kala, näiteks kilude, kalamarja,
keedise või meega.

12. PLIINID OAPASTAGA
2 dl leiget piima
25 g presspärmi
2 munakollast
1 dl heledat õlut
2 dl tatrajahu (mis on jahvatatud "Heleni" tatrahelvestest
köögikombaini või kohviveskiga)
2 dl nisujahu
1 tl soola
3 spl sulavõid
2 munavalget
Oapasta:
1 purk punaseid ube
2 spl oliiviõli
100 g taist sinki
2 küüslauguküünt
3 spl sidrunimahla
3 spl peenestatud murulauku
soola
purustatud musta pipart
rohelist salatit
Pudenda värske pärm vähesesse käesooja
vette. Mikserda juurde ülejäänud piim, munarebud ja õlu.
Lisa sool ja jahud, lase soojas kohas tund aega kerkida. Lisa sulatatud
ja jahutatud või. Vahusta munavalged pehmete tippudega vahuks,
kalla see taigna peale ja tõsta taigen õrnalt alt ülespoole
segamini. Prae keskmisel kuumusel väikesed paksud pliinid; jälgi,
et koogikesed seest tooreks ei jääks. Pliinide juurde kuuluvad
traditsiooniliselt paks hapukoor või jogurt, sulavõi,
hakitud sibul või soolaseened, heeringas või lõhe
ning kalamari.
Oapasta saamiseks purusta kõik ained köögikombainis.
Määri ühele pliinile paksult pastat, kata see salatilehega
ja seejärel teise pliiniga.

13. PORGANDIPIRUKAD
Taigen:
250 g võid
4 dl jahu
250 g kohupiima
½ tl soola
Täidis:
1 dl "Heleni" riisihelbeid
1 dl vett
1 dl piima
3 keedetud porgandit
muskaatpähklit ja valget pipart
määrimiseks muna
Näpi või jahu hulka, lisa sool ja kohupiim
ning sega ühtlaseks taignaks. Hoia paar tundi külmas. Keeda
riisihelvestest puder. Aja kooritud porgandid läbi hakkmasina ja
lisa pudrule. Maitsesta soola, muskaatpähkli ja valge pipraga ning
jahuta. Rulli taigen piklikuks tükiks. Tee taignast pirukavormide
või klaasi abil ümmargused kettad ning tõsta igale
kettale supilusikatäis täidist. Tõsta servad piruka
keskele ja vormi sõrmedega laineliseks. Määri pirukad
munaga ja küpseta 200kraadises ahjus 10-15 minutit.

14. PUUVILJAGA RIISIPUDING
Toorest või konserveeritud puuvilja
4 munavalget
piima
"Heleni" riisihelbeid
suhkrut
Toores puuvili lõigata sektoriteks, keeta 8-10
minutit suhkrusiirupis, millele on lisatud vanill
Suhkrut (konserveeritud puuvili keetmist ei vaja). Keedetud puuvili
lasta jahtuda. Sügavamasse tulekindlasse nõusse tõsta
umbes 2 cm kihina piimaga keedetud riisihelbeputru, millele tõsta
siirupist nõrutatud puuvili. Munavalged vahustada suhkruga kohevaks
vahuks. Pool vahust laotada ühtlase kihina puuviljadele, ülejäänud
osa väikeste kuhilatena, millele riputada tolmsuhkrut. Toit asetatakse
hetkeks väga kuuma praeahju, et munavalge tõmbuks kreemikaks.
Ahjust võetud magustoidu võib kaunistada puuviljdega.

15. RIISITÄIDISEGA ÕUNAD
8 õuna
1 dl "Heleni" riisihelbeid
1 tl mett
1 spl apelsinisukaadi või hakitud rosinaid
kaneeli
1 tl hakitud pähkleid või mandleid
2 tl võid
õunamahla
Õuntel lõigatakse südamik välja,
asetatakse võitatud vormi või äärisega pannile.
Riisihelbeid kuumutatakse 1 tl võiga ja segatakse teiste toiduainetega.
Õunad täidetakse seguga, pannile pannakse veidi õunamahla
ja küpsetatakse 180? juures 20-30 minutit. Süüakse kuumalt,
lisandiks vanillikaste.